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高山红景天是名贵的药用植物,是景天科红景天属的多年生草本植物。红景天,别名蔷薇红景天,为景天科植物大花红景天的干燥根和根茎,是西藏特有的植物,预防高原反应的,对于红景天,宇航员也是不可缺少的东西。今天为大家介绍的就是红景天的功效与作用,一起去看看吧!

红景天的营养价值

红景天中主要含有红景天苷、黄酮类化合物,另外还含有淀粉、脂肪、有机酸、鞣质、生物碱、钙、铁、镁、磷等矿物质元素和17种氨基酸等成分。

1.红景天中含有的红景天苷能通过干扰细胞代谢,改变细胞外衣的性质来抑制肿瘤细胞增殖,并且有效提高身体免疫力。另外红景天苷还能够帮助保护心血管组织,避免其出现组织损伤以及功能紊乱。

2.红景天中含有的黄酮类物质能够起到很好的抗肝脏病毒的作用,而且还能够保护心血管系统,其具有的类雌激素作用还能够缓解更年期出现的不适症状。

3.红景天中含有的鞣质,具有收敛性,能在黏膜表面起保护作用,减少过量的出血。

红景天的功效与作用

补气清肺;健脾益气,活血化瘀、益智养心;收涩止血;散瘀消肿。主气虚体弱;病后畏寒;气短乏力;肺热咳嗽;咯血;白带腹泻;跌打损伤;烫火伤;神经症;高原反应。

1.调节神经系统

红景天能够有效地消除人的紧张情绪,均衡调节中枢神经、改善睡眠及烦躁亢奋或抑郁状态,提高精力,增强记忆力。能够醒脑益智、降低错误率、提高工作和学习效率、预防老年性痴呆症。

2.抗疲劳

红景天能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力,提高血氧饱和度,降低机体的耗氧量,增加运动耐力,恢复运动后疲劳。

3.抗菌消炎

红景天内含有多量东莨菪碱、山萘酚等具有抗菌消炎成份,对于肺部炎症引起的咳嗽、咳痰及妇女白带增多有疗效。

4.抗肿瘤

红景天有抗肿瘤作用,能抑制肉瘤180、肝癌细胞7721、H22等多种癌细胞的生长,一定程度上辅助对抗癌症,延长生存期。

5.抗衰老

红景天能够帮助延缓中枢神经系统的老化,还能够对抗皮肤老化,有效延缓衰老。

6.缓解哮喘

哮喘是由于平滑肌痉孪所致,红景天能够非常有效地解除平滑肌痉孪和调节肠道平滑运动,对哮喘、气管炎、痰多、便秘等病症有明显的防治作用。

7.缓解关节炎

关节炎是由于风、寒、湿三邪所致,大量临床证明,红景天能够驱风、抗寒、消除疼痛,尤其对关节肿胀有明显的消肿和抑制作用。

8.治疗糖尿病

在传统医学中,红景天亦用于糖尿病治疗。有关实验利用老鼠作对象,测试红景天对控制二型糖尿病的血糖指数、酵素以及一些抗氧化的活动。实验显示红景天提取物能有效地减低血糖,加速抗氧化活动。提示红景天可能对预防高血糖病症有一定的效用。

9.保护肝脏

红景天对于肝损伤具有明显的保护作用,还能有效抗病毒,提高肝脏功能。

红景天的食用禁忌

1.儿童,孕妇慎用

2.单泡,不适宜搭配其他茶。

3.若是正在发烧、咳嗽的人不建议使用。在中医理论中,若体内有发炎情况,若再使用补气中药材,易有「引风邪入里」的情况,病况会更严重。

4.量不能多,红景天每次内服用量3-10克。(一般泡水用15克左右每天)。

红景天的食用方法

1.红景天6g,粳米50g,先使用红景天煎水去渣,再加米煮粥,粥成加适量的白糖调味。养生、抗老防衰。可作保健食物常服。

2.红景天5g,泡水代为茶饮。滋补强壮。用于老年性心衰、糖尿病、神经官能症、贫血、肝脏病等的辅助治疗。

3.高山红景天30g,研面,装入胶囊,每粒含生药0.2g,每回2~3粒,每天服3回。滋补强壮,保健养生。适用于体虚、年老体衰者服。

4.鲜红景天适量的,捣糊外敷,活血止血,解毒消肿。用于烫火伤、跌打损伤瘀血作痛。

以上就是关于红景天的功效与作用的介绍,相信大家也已经有所了解,糖尿病人不妨试试看,但也要在医生指导下使用哦!

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